खोखली हो रही बुजुर्गों की हड्डियां

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कानपुर। बढ़ती उम्र के साथ कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर होती जा रही हैं। यह अंदर से एकदम खोखली हो रही हैं। नतीजतन जरा सा गिरने पर हड्डियों में फ्रैक्चर आ जा रहा है। यह जानकारी अस्थि रोग विशेषज्ञ डाॅ. निर्भय सक्सेना ने दी। वह रविवार की रात को आईएमए के सीएमई कार्यक्रम में बतौर वक्ता बोल रहें थे। उन्होंने आस्टियोपोरोसिस की समस्या और उसकी वजह से होने वाले नुकसान की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि खाने में विटामिन डी और कैल्शियम युक्त आहार लेना जरूरी है। सुबह के समय धूप में बैठा जाए, जिससे शरीर में विटामिन डी स्वतः बन सकेगा। यह नियम बच्चों और बड़ों के लिए भी लागू होता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ डाॅ. सुनील सिंह ने गर्मी में सूखी आंखे और नजर दोष के संबंध में बताया। उन्होंने कहा कि गर्मी में आंखों की देखभाल करते रहना आवश्यक है। बीच बीच में ठंडे पानी से आंखें धोते रहें। बिना डाॅक्टर की परामर्श के आंखों में दवाओं का इस्तेमाल न किया जाए। डाॅ. पीयूष त्रिपाठी ने बुजुर्गाें में होने वाली मूत्र संबंधित रोग और मनोरोग विशेषज्ञ डाॅ. गणेश शंकर ने मनोरोग विषय के संबंध में जानकारी दी।
आईएमए कानपुर के उपाध्यक्ष डाॅ. अखिलेश शर्मा ने कार्यक्रम की अध्यक्षता की और आये हुए सभी अतिथियों का स्वागत किया। करते हुए इन बीमारीओ की गम्भीरता के विषय में बताया। वक्ताओ का परिचय एवं व्याख्यान के विषय पर प्रकाश आईएमए एएमएस कानपुर सब चैप्टर की चेयरपर्सन डॉ. शालिनी मोहन ने दिया। संचालन आईएमए के सचिव डाॅ. कुनाल सहाय ने किया। डॉ. एके अग्रवाल, डॉ. संजय कुमार, डाॅ. एमसी सक्सेना, डाॅ. अवध दुबे, डाॅ. अनिल जैन, डॉ. विकास झुनझुनवाला, डॉ. रवि कुमार और डॉ. आलोक वर्मा मौजूद रहे।

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